¿Por qué el sudor de las axilas huele mal?

¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene el mal olor corporal y si es posible eliminarlo? Bueno, aún no existe una solución definitiva para el mal olor, sin embargo, hay algunas soluciones para que tomes el control (y de la sudoración excesiva también).

Muchas personas creen que el sudor es algo negativo para el cuerpo, pero es todo lo contrario. Transpirar es algo positivo y, en realidad, necesario para regular nuestro cuerpo. Si tú no sudas, en realidad algo está mal en tu organismo, al igual que el mal olor en las axilas y sus causas.

Por eso, sigue leyendo para entender un poco más sobre el tema.

Se necesitan tres cosas cuando se trata del mal olor corporal: bacterias, agua y comida. El olor empieza cuando las bacterias causantes del mal olor que están en nuestra piel se alimentan de la “comida” que está en nuestro sudor; luego, expulsan sus gases, sí, ese tipo de gas. Y esa flatulencia de las bacterias es el mal olor que sentimos.

Tranquila, todo el mundo tiene bacterias en la piel, eso es normal. En resumen: cuando empiezas a transpirar, especialmente, por las glándulas apocrinas (las que excretan el sudor que contiene alimento para las bacterias causantes del mal olor), estos microorganismos se animan y piensan: “¡es hora de comer!” A medida que consumen los diferentes nutrientes del sudor, liberan pequeñas moléculas que podemos oler. La intensidad del olor depende de lo que comen estas bacterias, por ejemplo, grasas o proteínas.

Cada persona tiene factores únicos que afectan la cantidad y el tipo de olor corporal que producen. Quienes naturalmente producen menos olor corporal tienden a tener glándulas apocrinas menos activas o nulas, por lo que producen menos alimentos para que las bacterias causantes del mal olor se conviertan en gas. ¡Más gas de bacterias causantes del mal olor, significa más olor corporal!

¿Sabías que lo que tú consumes puede afectar el olor de tu cuerpo? Ciertos alimentos como la carne roja y el ajo pueden afectar la forma en que hueles cuando sudas. El sudor de alcohol también poder tener un efecto desagradable en las fosas nasales de quienes te rodean. Si bien no es necesario eliminar por completo los alimentos que te gustan, pero si te preocupa el olor, evítalos en eventos sociales o antes de una gran reunión.

Entonces, ¿qué puedes hacer al respecto? Nosotros sabemos:

• Busca alimentarte de manera saludable, evitando comidas muy condimentadas.
• No te olvides de usar ropa que absorba el sudor con más facilidad, como prendas de algodón.
• El sudor de alcohol puede hacer que el mal olor sea más fuerte, así que si vas a beber ten en cuenta este dato.

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Dato extra: los antitranspirantes y los desodorantes no son iguales, pero una cosa que tienen en común es que ambos combaten el mal olor, y es así como:

Pueden reducir la cantidad de bacterias que causan el mal olor.

Reducen el sudor que contiene el alimento para las bacterias causantes del mal olor.

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